Terwijl het land steeds meer op slot gaat, merk ik dat de onrust toeneemt.
Mijn yogalessen heb ik laten vervallen, terwijl de behoefte aan rust en ontspanning juist toeneemt.
Yoga biedt vertrouwen, ontspanning en laat je even stilstaan, om zo te ervaren waar het voor jou om gaat.
Om een steentje te kunnen bijdragen aan welzijn in een onrustige tijd, geef ik vanaf aanstaande vrijdag 20 maart gratis yogalessen, live via instagram. Klik op deze link om naar het Instagram account van Yoga Unlimited te gaan.
De lessen thuisyoga zijn gericht op ontspanning, alle houdingen worden zorgvuldig opgebouwd en zijn geschikt voor iedereen.
Voor iedereen die mijn lessen nog niet kent, is dit een mooie manier om kennis te maken met mijn yogastijl.
Met de live-lessen hoop ik een stukje vertrouwen te bieden en mensen met elkaar te verbinden.
Wanneer: maandag, dinsdag, vrijdag
Tijd: 08:30 – 09:00 uur
Locatie: live via insta @yoga_unlimited