Yoga is een manier om te verbinden. Met jezelf, en met je team.
Yoga helpt om spierspanning te verminderen wanneer je dagelijks vele uren achter de laptop of PC doorbrengt. Enkele minuten yoga kan al helpen om beter te ontspannen, het stressniveau te verlagen en te zorgen dat je weer helder kunt denken.
Verbetering van welzijn en vitaliteit bij medewerkers
Yoga ontspant en helpt stressgerelateerde klachten te verminderen.
Yoga draagt daarom bij aan de verbetering van de vitaliteit en de duurzame inzetbaarheid van medewerkers.
Yoga Unlimited biedt bedrijfsyoga in de vorm van online lunchyoga, stoelyoga, workshops stressmanagement en yogalessen op locatie. Lessen zijn maatwerk en worden aangepast aan de behoefte van medewerkers binnen de organisatie.
Yoga Unlimited gaf eerder wekelijkse lessen aan onder andere:
- IVO Rechtspraak
- Capgemini
- Randstad
- Sweco
- TUI
Meer weten over bedrijfsyoga?
Neem contact op met Yoga Unlimited om wensen te bespreken of vraag een vrijblijvende offerte op maat.