Het voorjaar dient zich aan. De natuur ontwaakt.Dagen worden langzaam langer en lichter.Een nieuwe periode begint! De maanden maart en april staan bij Yoga Unlimited in het teken van detoxen, oftewel De Grote Schoonmaak. Het voorjaar is bij uitstek geschikt om te detoxen. Zoals onze ouders of grootouders bij de eerste …
Meer zelfvertrouwen door zwangerschapsyoga
De zwangerschap is een bijzondere periode waarin de overgang wordt gemaakt van vrouw naar moeder. Deze overgangsfase vraagt om extra aandacht, bijvoorbeeld in de vorm van zwangerschapsyoga. Het aantal hoger opgeleide zwangeren met een florerende carrière is behoorlijk toegenomen de afgelopen tientallen jaren. Een mooie ontwikkeling. Maar met een baan …